אשכול
:
כתבה חדשה על ארנולד
צפיה בהודעה בודדת
18-11-07, 00:21
#
8
Danzig
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של Danzig
הודעות: 4,861
כללי:
: גבר שבגברים
זה לא תכנית כל כך הזויה, זה שרירים נגדיים, בכל אופן יש טענות שעבודה על שרירים נגדיים באותו אימון מביאה ליותר תוצאות (ראה: ידיים, חזה + גב, האמס+קוואדס וכו')
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDanzig