צודק ^^ לזה אני חותר בעצמי בss
למה שיי עברת ללנרית אם משקלים נמוכים זה ביזבוז של התקדמות שבועים כאשר אפשר שלוש פעמים בשבוע או אפילו פעמים בשבוע(בשלב מאוחר יותר) להתקדם ממשקלים שהיו לך
__________________
נערך לאחרונה על ידי harder, 06-06-11 בשעה 00:58.
|