ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Elevation
ונאמר אמן.
הפסקתי לתקן אנשים מזמן ואני לא מדבר על תזונה. אבל אני בערך היחידי שלוקח אבקת חלבון אצלי... (זה לא בקטע של "איזה דבילים שלא יודעים כלום מהחיים שלהם יש אצלי, רק אני מבין וכל מי שלוקח אבקה אחרי אימון הוא פרו", פשוט אף אחד לא דואג לתזונה בשיט. הדעה הרווחת היא שארבע שעות לפני ואחרי אימון אסור לאכול.).
לפעמים אני נגרר...  . |
אליי באים אנשים לתקן אותי ולהגיד שסקוואט מתחת ל90 מעלות ידפוק לי את הברכיים.
אז אני מסכים איתם, שם אוזניות, וממשיך.