אשכול: [שאלה] העמסת פחמימות לעלייה במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-09, 12:00   #7
dni_m
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 214
ברירת מחדל
אז זה טוב או לא? כי יש שם הסברים למה להעלות את הפחמימות לכמה ימים מבחינת הורמונים וכדומה.. נשמע דיי משכנע אך אני אשמח לתמיכה בנושא.. בעיקר שלא מדובר על חיטוב או מאזן קלורי שלילי אלא על מסה שבמילא תמיד נמצאים בחיובי ולא ממש מדללים גליקוגן.
dni_m מנותק   הגב עם ציטוט