אשכול: אופן השימוש בקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-14, 14:56   #12
ariel12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 295
ברירת מחדל
כן בחלב יש שומן, ושומן מאט את ספיגת החלבון בגוף לכן אחרי אימון מומלץ לשתות את השייק על בסיס מים
__________________
Go Hard Or Go Home !!
ariel12 מנותק   הגב עם ציטוט