צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-07, 14:48   #11
m4a1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 564
ברירת מחדל

1. אני מיישם את זה כבר שנים. 15 דקות אימון ואחריו שבוע מנוחה.

חחח נשמע נחמד ושמעו לדעתי הורדתם קצת מהערך של אירובי! בסה"כ זה באמת עוזר בחיטוב
m4a1 מנותק   הגב עם ציטוט