אשכול
:
כנסו :)
צפיה בהודעה בודדת
08-10-08, 14:47
#
20
HardCor3
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של HardCor3
הודעות: 2,567
כללי:
: ירדן
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hitman
אין חלבון.... אין מסה! פשוט מאוד
כדי לקבל לחלבון לא חייבים לאכול רק ביצים. מה גם שבנאדם טבעי ממוצע ששוקל 65-70 ק"ג לא צריך לצרוך יותר מ-130-140 ג' חלבון ולהגיע לזה זאת לא בעיה ואפשר לגוון באוכל.
HardCor3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHardCor3