אשכול: מאסה : ממולץ לשלב אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-07, 11:52   #17
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל
לפי דעתי צריך תמידד לשלב ארובי..גם אם זה 10 דקות של ריצה קלילה...זה לבריאות אחי..חח
Logout מנותק   הגב עם ציטוט