צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-12-12, 20:48   #2
viper344
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלviper344
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
ברירת מחדל

נשמע מצויין אחי.
אם כבר אפרסם את ארוחת הבוקר שלי, שייק פאי תפוחים :
-2 סקופים של גיינר וניל
-שליש כוס שיבולת שועל
-שליש כוס קורנפלקס
-תפוח עץ חתוך לקוביות
-כפית קינמון
-מים

ממממממממ..
viper344 מנותק   הגב עם ציטוט