אשכול
:
ויכוח: בבוקר צריך לאכול חלבון מהיר?
צפיה בהודעה בודדת
29-09-06, 19:01
#
1
R3load
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של R3load
הודעות: 88
ויכוח: בבוקר צריך לאכול חלבון מהיר?
התווכחתי אם חבר הוא אומר שבבוקר צריך לצרוך חלבון מהיר כי היית בצום של לפחות 8 שעות והגוף ניכנס למצב קטבולי(פירור שריר).
ואני אומר שצריך לצרוך חלבון איטי כי אין צורך לצרוך חלבון שנספג מהר בבוקר.
מה דעתכם?
R3load
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיR3load