צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-07, 16:44   #11
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

איך אתה יכול בחיטוב לעבוד Ab ?
לך על Abc/abcd ...
ותעלה תכמות אירובי.. זה מעט מדי לחיטוב.. אני במסה עושה פעמיים בשבוע .. בחיטוב לך על 4-6 לפחות ...
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט