ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| השרירים ליד הצלעות...

Scylla · 28-12-07, 18:43

אצלי הם דווקא מפותחים יופי ולא עשיתי שום תרגיל מבודד איתם.

תמיד חשבתי שהם קשורים לגב כי הם צמודים ל"כנפיים"... אבל מסתבר שלא.

תתאמן רגיל ועם הזמן הם יגדלו...

28-12-07, 18:43	#4
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	אצלי הם דווקא מפותחים יופי ולא עשיתי שום תרגיל מבודד איתם. תמיד חשבתי שהם קשורים לגב כי הם צמודים ל"כנפיים"... אבל מסתבר שלא. תתאמן רגיל ועם הזמן הם יגדלו...