נגמר הסריוס מאס...עזרה.
טוב נגמר לי הסריוס מאס..אני שקלתי לפני 42-43..ועכשיו 46-48, כשהשתמשתי בו הייתי
מתאמן בבית בגלל זה אין שינוי במשקל |=..
בכל מקרה אני קונה מחר כנראה אבקה חדשה, על מה אתם ממליצים? גיינר או אבקת חלבון?
ואם חלבון צ'מפיון \ אופטימיום \ Mrm? (מומלץ לכתוב גם טעם)
__________________
Shut Up And Squat
|