ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה

shayks21 · 11-07-15, 23:22

איך אני יודע מה חסר לי בתפריט?
כרגע אני מכוון ל3150 קל' ביום לפי חלוקה של 50% פחמימות 30% שומן 20% חלבון, אבל אין לי מושג אם זה נכון.

11-07-15, 23:22	#4
shayks21 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2015 צפה באלבומי התמונות של shayks21 הודעות: 4	איך אני יודע מה חסר לי בתפריט? כרגע אני מכוון ל3150 קל' ביום לפי חלוקה של 50% פחמימות 30% שומן 20% חלבון, אבל אין לי מושג אם זה נכון.