צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-07, 18:20   #1
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל החלק התחתון של החזה ?

אני מתאמן בבית הרבה זמן
ואני מנסה לפתח את החזה התחתון
ורציתי לדעת אם יש לכם דרך לגוון את האימון על החלק הספציפי הזה
חוץ משכיבות שמיכה בשיפוע ?
נ.ב
יש לי אפוציה לעבוד עם משקולות !
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט