אשכול: לכל אלה שהשתמשו או משתמשים בקריאטין מונוהייבריד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-08, 19:49   #5
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
ועלית בערך בכמה אחי?

ומזאת אומרת 5 גרם?

זה לא 10 גרם ביום של אימון 5 ביום רגיל אחי?
5-7 ימים ראשונים לוקחים 20-25 גרם העמסה
אחרי זה 5 גרם ליום לתקופה בלתי מוגבלת,תחזוקה
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט