צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-13, 08:22   #1
motvasel
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 2
גיל:: 29
ברירת מחדל שאלה בנושא דיאטה

התחלתי דיאטה בשאיפה לרדת 8-10 קילו ממשקלי 1.81 שוקל 89
רציתי לדעת אם יש צורך לשלב אבקת חלבון בדיאטה או שזה מיותר?
תודה
motvasel מנותק   הגב עם ציטוט