אשכול: סקוואט 182.5 3x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-05-12, 21:02   #29
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל
http://www.youtube.com/watch?v=-yjBSFKIKdU


השבוע מסיים STS,
סקוואט בתקווה ל187.5 3X5 (שלישי)
בנץ' סיימתי 120 3X5
דדליפט 200 1X5

טקסס
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט