אשכול: סקוואט 182.5 3x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-05-12, 08:55   #38
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
זה לא נקרה לסיים עם 4 פלטות שיש לך נסיון די ארוך מעבר
סיימתי את ה-sts הראשון שלי (2010, תחילת דרכי באימוני כוח) על סקוואט 185.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט