אשכול
:
מה זה הרמת רגליים?
צפיה בהודעה בודדת
17-07-07, 10:21
#
2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto
הודעות: 9,096
גיל:
: כדורגל, חדר כושר
http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html
בדרך כלל במכון יש מכונה שבנויה במיוחד בשביל זה, הרבה יותר נוח.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYoshi-Moto