אשכול: הלוג שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 13:55   #8
liran1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 74
ברירת מחדל

יפה מאוד.
תוסיף גם היקף יד, ואת השינויים בהיקף.
ותעדכן כל זמן מסויים גם את המשקלי עבודה בתרגילים.
liran1 מנותק   הגב עם ציטוט