צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-14, 23:59   #3
ariel12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 295
ברירת מחדל

ביום אימון- אחד אחרי האימון, ואחד בארוחת ביניים או לפני השינה.
ביום ללא אימון- בארוחת ביניים ולפני שינה.
__________________
Go Hard Or Go Home !!
ariel12 מנותק   הגב עם ציטוט