ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - Bill Starr 5×5 -Linear Version

harder · 30-08-11, 22:16

שהוע 8 אימון שני
סקוואט
80
100
120
120

פרס
40
50
60
71 ל4 פוש ל5

דדליפט
100
120
140
170 ל3 pr

פיזדיץ

30-08-11, 22:16	#161
harder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של harder הודעות: 1,085	שהוע 8 אימון שני סקוואט 80 100 120 120 פרס 40 50 60 71 ל4 פוש ל5 דדליפט 100 120 140 170 ל3 pr פיזדיץ __________________