אשכול
:
גיינר לאדם שלא מתאמן- כדאי או לא ?
צפיה בהודעה בודדת
19-08-07, 13:34
#
14
Meir787
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של Meir787
הודעות: 1,965
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
אלי 27
איזה מינונים מומלץ לאדם כזה לקחת את הגיינר כמה פעמים ביום וכמויות?
לא מומלץ, נקודה!
במקום זה שיחלק את היום ל6 ארוחות נורמאליות..
__________________
Meir787
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMeir787