ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - איזוסטאר במהלך האימון האנאירובי שווה משהו?

MagneZium · 01-10-06, 10:35

אני מדבר על מנת איזוסטאר
2-3 כפיות מטבח של אבקת חלבון
ואיזה ליטר וחצי מים ושיהיה בקבוק לכול האימון
וישר אחרי האימון חשוב לציין יש שייק חלבונים עם סוכר ענבים
אני במסה
זה יתן לי משהו יהיה אפקטיבי ?
או סתם חארטה ברטה?

01-10-06, 10:35	#1
MagneZium חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של MagneZium הודעות: 2,770	איזוסטאר במהלך האימון האנאירובי שווה משהו? אני מדבר על מנת איזוסטאר 2-3 כפיות מטבח של אבקת חלבון ואיזה ליטר וחצי מים ושיהיה בקבוק לכול האימון וישר אחרי האימון חשוב לציין יש שייק חלבונים עם סוכר ענבים אני במסה זה יתן לי משהו יהיה אפקטיבי ? או סתם חארטה ברטה? __________________ מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.