אשכול
:
איך אתה מכין את השייק חלבונים שלך??
צפיה בהודעה בודדת
28-01-07, 16:34
#
9
Ori-Silver
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver
הודעות: 4,580
אחרי אימון:ליטר מים+סקופ ורבע של חלבון+100 גרם סוכר ענבים
בבוקר:סקופ חלבון+שתי בננות בינוניות+100 גרם ש"ש+400 מ"ל מים+קוביות קרח
Ori-Silver
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיOri-Silver