אשכול
:
שייק פחמימות
צפיה בהודעה בודדת
08-09-06, 16:36
#
12
Tnavon
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של Tnavon
הודעות: 859
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
אליאב
תן יחס של 2:1 לפחמימה
הכל תלוי כמה חלבון אתה שם בשייק
והכל בכללי תלוי כמה אתה שוקל , ולאן אתה רוצה להגיע באימונים שלך
זה דבר מרכיב דבר
אפשר לשחק עם הכמויות והמצרכים
זה תלוי במטרה שלך
__________________
perfection has it's price
Tnavon
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTnavon