אשכול: שלום אני חדש בפורום ויש לי שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-08, 16:51   #17
Scofield20
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
לא....אתה לא צריך לקרוע אותו יותר מידי...כניראה שפה הבעיה....אתה מעמיס עליו יותר מידי
לא אחינו .. באימוני חזה אני עושה 4 תרגילים , 2 כללי ו 2 עליון
נראה לי שזה אמור לספק את התוצאותה הדרושות.
Scofield20 מנותק   הגב עם ציטוט