אשכול
:
שתיית אנשור לאחר אימון
צפיה בהודעה בודדת
20-06-07, 18:52
#
2
-Shalev-
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של -Shalev-
הודעות: 34
כמות השומן גבוה למדי...אך הפחמימה והחלבון מספיקים לאחרי אימון תשלב 5-4 תמרים ו1-2 בננה וזה אמור להספיק לכמות הפחמימות....והדבר תלוי גם האם הפחמימה שבאנשור היא פחמימה מורכבת או פשוטה.
-Shalev-
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי-Shalev-