אשכול: דדליפט (שוב)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-11, 22:33   #9
HvO
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 43
ברירת מחדל

וואלה תודה אחי כי זה מתסכל רצח....

בינתיים אני מחפש סרטונים של ריפטו, אבל אני כבר רוצה לדעת איך לעשות את התרגילים ולהפציץ במשקל (תוך קצת פחות מ 3 חודש הגעתי ל80 ק''ג בבנץ', וזה היה התרגיל המורכב היחידי כי כל השאר היה מכונות )...



ואל תדאג אחינו! בתמונות שלי אין שיערות ביצים חחחחחחחחחחחחחח
HvO מנותק   הגב עם ציטוט