אשכול: פיתרון לבעיית הנובים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-07-07, 21:32   #15
ice13
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
ציטוט:
אבל אם בא יל התנגדות גבוהה אני יעשה את הdragon Flag או Ab Wheel
(אתה יכול לחפש בגוגל לתמונות)
Ab Wheel זה תרגיל טוב לבטן?
והdragon Flag לא מצאתי תמונות טובות של זה! יש מצב אתה מביא לי קישור?
  הגב עם ציטוט