ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

plock88 · 17-01-12, 17:31

אני לא מעלה עד שאני סוגר 5-5-5, אבל זה תלוי בהרבה דברים,אם לא נחתי מספיק/ישנתי גרוע והיו כבר מקרים כאלו ואני סוגר משהו כמו 5-4-5 או משהו בסגנון כזה אז אני מעלה משקל אבל ממש בקטנה,לא כמו בקצב הרגיל שאני מעלה.
כמה משקל יש לך על המוט?

17-01-12, 17:31	#6
plock88 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של plock88 הודעות: 307 גיל:: 18 חדר כושר: great shape	אני לא מעלה עד שאני סוגר 5-5-5, אבל זה תלוי בהרבה דברים,אם לא נחתי מספיק/ישנתי גרוע והיו כבר מקרים כאלו ואני סוגר משהו כמו 5-4-5 או משהו בסגנון כזה אז אני מעלה משקל אבל ממש בקטנה,לא כמו בקצב הרגיל שאני מעלה. כמה משקל יש לך על המוט?