אשכול: הסבר על stronglifts 5x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-13, 01:23   #18
peta11
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
5x5 זו תבנית, לא תוכנית. יש גלן פנדלי, טקסס מת'וד, מדקאו ועוד, הכל זה 5x5...
אני מתכוון ל- stronglifts 5x5
peta11 מנותק   הגב עם ציטוט