צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-10, 20:11   #36
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

התאוששות:
squat 2x5 122.5
incline db bench press 2x6 30
power clean 2x3 80
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט