אשכול
:
שאלה אל תפריט התזונה
צפיה בהודעה בודדת
06-04-07, 15:56
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
עדיף לעבוד לפי תפריט נכון שחלבונים חשובים אבל יש עוד אבות מזון חשובים כמו פחמימות שומן שגם אותם צריך לצרוך בצורה מסודרת. לדוגמא ואתה לא צורך מספיק פחמימות חלק מהחלבון ילך לאנרגיה ולא לשרירים
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya