05-01-08, 19:28
|
#3
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maya
יותר נכון יהיה ותסדר לך תפריט מסודר שיתן לך במהלך היום או בימי המנוחה את צרכי הגוף ואז גם אפילו לא תאכל ארוחה לפני אימון יהיה לך כוח
|
אני עם תפריט מסודר.
אני לא אומר שפרי לא עוזר בכלל. עוזר אבל הייתי רוצה משהו יותר רציני.
קפה עם כפית סוכר יכול להיות טוב/ בלי סוכר בכלל ? |
|
|