ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Homie
אם הייתי עושה חיטוב רגיל לא הייתי רואה אותן תוצאות, לפחות אני אישית.
בנוסף לא אמרתי לו לעשות UD2, אמרתי לו לקצץ בפחמימות לא לאפס, אבל לפחות ממה שהוא
אוכל עכשיו, לאכול עוד חלבון, ולאכול עוד שומן , הסיבות של למה לאכול עוד שומן
ועוד חלבון, אמורות להיות ברורות, אני מניח שאתה לא יודע אותן ובגלל זה גם לא פירטת
למה מה שרשמתי הוא טעות.
גד האיי סי טוען שאתה כבר ברשימה שלי "senfuy "
בכל אופן אני צריך לזוז, תכתוב לי אני אענה לך
|
לא ברור לי , למה הוא צריך עוד חלבון ושומן?