אשכול: חלבון נקי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-07, 15:00   #4
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

אני ארחיב
במידה ועכשיו אני אוכל 100 גרם פסרמה בלי לחם בלי כלום
החלבונים האלו יספגרו בשריר כמו שצריך או שילכו לריק כי לא הייתה פחממה איתם
זה יום ללא אימון אגב אם זה משנה
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט