אשכול
:
עייפות וסחרחורות באימונים
צפיה בהודעה בודדת
09-02-09, 14:21
#
7
ג'קי בן סימון
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של ג'קי בן סימון
הודעות: 246
אני כבר 3 חודש לוקח כדורי ברזל אני בתקופת מסה אוכל הרבה וישן 9 שעות
אני מבין שיש עוד שזה משפיע עליהם אחרי תרגילים כבדים אבל מה עושים עם זה?
אני יכל לצרוך בין הסטים חטיף אנרגיה או שזה יפיל לי עוד יותר את הסוכר?
תודה לכל המגיבים.
ג'קי בן סימון
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיג'קי בן סימון