צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-07, 12:53   #22
gogomomo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 25
ברירת מחדל ..

בעיקרון בימים בלי אימון פעם אחת בבוקר ופעם אחת לפני השינה...סה"כ פעמיים
בימים שיש אימון פעם אחת בבוקר לפני אימון ואחרי אימון....סה"כ 3 פעמים
gogomomo מנותק   הגב עם ציטוט