[Alon Big Guy]

גם לי היית הבעיה הזאת שאני אכלתי כמו מטורף ולא עליתי קילו אבל מאז שהלכתי לגיל גרנות רואים תוצאות..^_^

וגם זה לא אומר שאם תקנה אבקה היא תעזור לך.. כל עוד אתה לא אוכל כמו שצריך עם ארוחות מסודרות ולא אוכל שטויות כמו מתוקים וכו' תעלה בשריר ולא בשומן..