ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

YOG558 · 12-11-07, 01:25

צריך לחלק את הכמות חלבונים מסודר בתפריט שלך אם תיקח במכה 100 גבר חלבון זה סתם יהיה לא אפקטיבי לעומת זאת אם תצרוך זאת בכמות יומית כמו שחברינו אמר מעל מיותר מעל 40

ואתה גם צריך פחמימות

12-11-07, 01:25	#7
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	צריך לחלק את הכמות חלבונים מסודר בתפריט שלך אם תיקח במכה 100 גבר חלבון זה סתם יהיה לא אפקטיבי לעומת זאת אם תצרוך זאת בכמות יומית כמו שחברינו אמר מעל מיותר מעל 40 ואתה גם צריך פחמימות __________________