אני עובד כמוך.....
התזונה זו לא הבעיה שלי אני נהנה ממש אני אוכל ואני משנה כל הזמן פשוט לא עובר סך קלורי מסויים חוץ מפעם בשבוע וגם אז לא יותר מדי
הדבר היחידי שמפריע לי זה שהאימונים של חזקים וטובים ואולי שאולי הפחות 300 קלוריות האלו עוצרות אותי
אבל אני חושב שלי אישית זה שווה.....הסיבה שאני עושה את זה היא כדי שבקיץ אני ארגיש טוב ואהנה ממש שעשיתי עד עכשיו, זה נראה לי טיפשי באותה מידה לעלות עכשיו שומן ונוזלים כל עוד קיץ
תיהיה בטוח במה שאתה עושה ויהיה בסדר
|