אשכול
:
שאלה לגבי שעות שינה
צפיה בהודעה בודדת
18-06-09, 14:39
#
7
king l8
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של king l8
הודעות: 3,568
שעות שינה מאד חשובות לפיתוח גוף אחי !! הנסוחא היא : תזונה + אימונים + שינה !!
תשתדל לישון בלילה את ה7-8 שעות שינה
__________________
משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיking l8