צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-05-17, 22:18   #2
WorkingHard
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2017
הודעות: 1
ברירת מחדל אושר סופטי - מאמן כושר תותח ומנוסה

דומה למקרה שלי.

אני מתאמן 7 שנים.
היו לי כאבים בגב תחתון כשעשיתי סקוואט/דדליפט כשחזרתי מתקופה לא רצופה של אימונים.

הלכתי למאמן בשם אושר סופטי מ volcan gym מכון פאוורליפטינג מעולה בפתח תקווה.
אושר בעצמו זכה באליפות עולם בפאוורליפטינג.

לימד אותי פיקס את כל התרגילים, אין לי כאבים (אחרי לא מעט זמן שסבלתי) ועליתי במשקלים.

מספר טלפון: 0507655590

*מוזמן לדבר איתי בפרטי, אם יש לך שאלות

נערך לאחרונה על ידי WorkingHard, 16-05-17 בשעה 22:23.
WorkingHard מנותק   הגב עם ציטוט