צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-07, 08:57   #6
בן21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 238
ברירת מחדל

מצטרף, אני רוצה לבנות אותה ל4 אימונים בשבוע. לא מסתדר לי כמויות הסטים של השרירים הקטנים. מישהו יכול לעזור?
בן21 מנותק   הגב עם ציטוט