אשכול: כמה קלוריות אני אמור לאכול בממוצע ביום (אני עושה חיטוב)??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-09, 12:41   #16
fghdsfg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 90
ברירת מחדל
אז בוא נגיד ככה:
הרבה ספורט עם תזונה של 800 קלוריות תביא לירידה איטית במשקל.
הרבה ספורט עם תזונה של 2000 קלוריות תביא לעלייה במשקל.
הרבה ספורט עם תזונה של 1200 (שזה כבר לא קצת מדיי ולא הרבה מדיי) תביא לירידה מהירה במשקל.

נכון?
fghdsfg מנותק   הגב עם ציטוט