14-06-07, 14:02
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 580
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
הארוחה המידית אחרי אימון היא ארוחה יחסית קטנה ואחרי שעה שעה ורבע אני רעב חבלז
אז היה קשה להחזיק עוד שעה וחצי
בקיצר תעשה מה שרן אמר לך גיינר באמת יפתור את הבעיה או שתוכל לקחת חטיף חלבון
|
אבל מזה גיינר? |
|
|