אשכול: עליית מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-11, 08:55   #3
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

תאכל מכול הבא ליד
שומנים, קלוריות, כולסטרול,חלבונים, פחמימות
24 שעות תאכל ואפילו 25 שעות , תקום בשעה 23:00
זה מה שאתה צריך כרגע לפחות חודש- אחר כך תתחיל להתאמן
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט