ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
כמה קלוריות ביום אתה אוכל?
אני למשל אוכל קרוב ל4000, וואלה להכניס 4000 קלוריות ל4 ארוחות זה טיפה בעייתי. מה גם שאם אתה אוכל כל 3 שעות בערך אז אין לך כ"כ תחושת רעב בין הארוחות [שזה מאוד חשוב לאלה שבחיטוב].
|
אני לא יודע אני לא סופר קלוריות, בוא נגיד שאני אוכל ממש טוב....
אבל דיברתי על חיטוב, לא אוכלים 4,000 קלוריות בחיטוב...